对于女性来说，月经是一个特殊的时期，在这个时期有很多需要注意的事项。特别是对于一些体寒的女性来说，这种情况更需要注意。很多人都知道，月经期间的饮食也是非常重要的，只是要多注意对身体的好处才行。那么，体寒的人在月经期间可以吃香蕉吗？

　　对于体寒的女性来说，女性在经期要注意香蕉不能多吃，主要是因为香蕉属于寒性水果，对于体寒的女性来说是不利的。而且香蕉有收敛经血的作用，会在一定程度上刺激宫颈，使经血变得不通畅。

　　因为血液不通畅，女性的月经量就会减少。另外，对于体质偏寒的女性来说，如果香蕉吃多了，可能会引起痛经，这一点必须注意。除了香蕉不能吃，还有芒果，这种水果也不适合经期吃，芒果虽然是热性水果，但具有止血的功效。

　　而柚子、西瓜等水果也不适合体质虚寒的女性在经期食用。寒性体质的妇女在月经期间一定要注意不要乱吃水果。如果想吃，可以等到月经结束后再吃，这样就不会影响健康。月经期间的保暖很重要。